Преодолеть себя 10.02.2019 00:00О том, как преодолеть себя
Тяжело, очень тяжело когда тебя выбивают из привычного ритма жизни. Ты, вроде как, ещё вчера свободно ходил на двух ногах, водил машину, отвёз любимую в поездку до села Дивеево и обратно, а это более 400 км только в одну сторону. И всё, теперь ты лежишь, сидишь, может даже ходишь, если это можно назвать ходьбой. Но для всего этого тебе требуются приспособления - костыли. Тебе предстоит операция, не очень серьёзная, но в условиях, когда тебе операцию никогда не делали, она, естественно, воспринимается тобой тяжко. А затем, несколько месяцев восстановительной работы, в которые ты должен систематически выполнять определённые действия, определённую экзикуцию над собой.
Так, вот, к чему я это всё: 12 января 2019 года произошёл инцидент, в результате которого у меня был повреждён внешний мениск и разорваны крестообразные связки. 30 января провели операцию. По итогам восстановления расскажу, какие методики для восстановления применял. Может быть кому-то это поможет!
Ждите контента! Удачи!
